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​訓練資訊

  • 2024救生員班 (第五期) 早班
    2024救生員班 (第五期) 早班
    2024救生員班 (第五期) 早班
    8月12日 週一
    台北市萬華區青年公園游泳池
    2024年8月12日 上午8:30 – 2024年9月01日 下午12:00
    台北市萬華區青年公園游泳池, 台北市萬華區水源路199號
    2024年8月12日 上午8:30 – 2024年9月01日 下午12:00
    台北市萬華區青年公園游泳池, 台北市萬華區水源路199號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 2024救生員班 (第四期) 晚班
    2024救生員班 (第四期) 晚班
    2024救生員班 (第四期) 晚班
    7月15日 週一
    新北市中和區水藍天游泳池
    2024年7月15日 下午6:30 – 2024年8月04日 下午10:00
    新北市中和區水藍天游泳池, 新北市中和區新民街90號
    2024年7月15日 下午6:30 – 2024年8月04日 下午10:00
    新北市中和區水藍天游泳池, 新北市中和區新民街90號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 2024救生員班 (第三期) 早班
    2024救生員班 (第三期) 早班
    2024救生員班 (第三期) 早班
    7月01日 週一
    台北市萬華區青年公園游泳池
    2024年7月01日 上午8:30 – 2024年7月21日 下午12:00
    台北市萬華區青年公園游泳池, 台北市萬華區水源路199號
    2024年7月01日 上午8:30 – 2024年7月21日 下午12:00
    台北市萬華區青年公園游泳池, 台北市萬華區水源路199號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • SUP初級立式划槳教練班
    SUP初級立式划槳教練班
    SUP初級立式划槳教練班
    6月15日 週六
    碧潭地母廟
    2024年6月15日 上午8:30 – 2024年6月23日 下午4:30
    碧潭地母廟, 31新北市新店區灣潭路3號
    2024年6月15日 上午8:30 – 2024年6月23日 下午4:30
    碧潭地母廟, 31新北市新店區灣潭路3號
    ● 教練班資格18歲以上；具救生員資格者，優先錄取。 ● 費用4,000元，含行政費、餐費、保險費、聯合會電子證照費、IRB戒護 (海訓)。
  • 2024救生員班 (第二期) 晚班
    2024救生員班 (第二期) 晚班
    2024救生員班 (第二期) 晚班
    6月10日 週一
    新北市新莊國民運動中心游泳池
    2024年6月10日 下午6:30 – 2024年6月30日 下午10:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號
    2024年6月10日 下午6:30 – 2024年6月30日 下午10:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 蛙式自由式泳訓班 (第二期)
    蛙式自由式泳訓班 (第二期)
    蛙式自由式泳訓班 (第二期)
    5月20日 週一
    新北市新莊國民運動中心游泳池
    2024年5月20日 下午7:00 – 2024年6月02日 下午4:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號)
    2024年5月20日 下午7:00 – 2024年6月02日 下午4:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號)
    內容: 蛙式+自由式 ，共28小時。 第二期: 蛙式自由式班(5/20~6/2) 週一~五 19~21點 週六日9~11點+14~16點(5/25~26休)
  • 2024 救生教練班
    2024 救生教練班
    2024 救生教練班
    5月20日 週一
    萬華區青年公園游泳池
    2024年5月20日 下午6:00 – 2024年6月09日 下午9:30
    萬華區青年公園游泳池, 台北市水源路199號
    2024年5月20日 下午6:00 – 2024年6月09日 下午9:30
    萬華區青年公園游泳池, 台北市水源路199號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 蛙式自由式泳訓班 (第一期)
    蛙式自由式泳訓班 (第一期)
    蛙式自由式泳訓班 (第一期)
    5月13日 週一
    新北市新莊國民運動中心游泳池
    2024年5月13日 下午7:00 – 2024年5月24日 下午9:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號)
    2024年5月13日 下午7:00 – 2024年5月24日 下午9:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號)
    內容: 蛙式+自由式 ，共28小時。 第一期: 蛙式自由式班(5/13~24) 週一~五 19~21點 週六日9~11點+14~16點
  • 2024救生員班 (第一期) 晚班
    2024救生員班 (第一期) 晚班
    2024救生員班 (第一期) 晚班
    5月13日 週一
    新北市新莊國民運動中心游泳池
    2024年5月13日 下午6:30 – 2024年6月02日 下午10:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號
    2024年5月13日 下午6:30 – 2024年6月02日 下午10:00
    新北市新莊國民運動中心游泳池, 新北市新莊區公園路11號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 2024 體育署救生員檢定加強班
    2024 體育署救生員檢定加強班
    2024 體育署救生員檢定加強班
    4月15日 週一
    新莊國民運動中心游泳池
    2024年4月15日 下午6:00 – 2024年4月19日 下午9:30
    新莊國民運動中心游泳池, 242台湾新北市新莊區公園路11號
    2024年4月15日 下午6:00 – 2024年4月19日 下午9:30
    新莊國民運動中心游泳池, 242台湾新北市新莊區公園路11號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • IRB駕駛訓練班
    IRB駕駛訓練班
    IRB駕駛訓練班
    4月12日 週五
    溪河（碧潭）、海訓（金山或福隆）
    2024年4月12日 下午5:30 – 2024年4月21日 下午5:30
    溪河（碧潭）、海訓（金山或福隆）
    2024年4月12日 下午5:30 – 2024年4月21日 下午5:30
    溪河（碧潭）、海訓（金山或福隆）
    訓練日期：4/12（晚上）、4/13及4/14（碧潭）、4/20及4/21（海邊）；費用：5000元（原6000）
  • 低氧運動
    低氧運動
    低氧運動
    3月19日 週二
    板橋區
    2024年3月19日 下午4:00 – 下午5:30
    板橋區, 220台湾新北市板橋區漢生東路278號
    2024年3月19日 下午4:00 – 下午5:30
    板橋區, 220台湾新北市板橋區漢生東路278號
    高山適應與低氧訓練；低氧訓練可增加機體缺氧程度，達到增肌減脂、提高運動能力效果
  • 視障路跑
    視障路跑
    視障路跑
    3月18日 週一
    土城區
    2024年3月18日 上午9:30 – 上午11:00
    土城區, 236台湾新北市土城區裕民路裕民路193-1號
    2024年3月18日 上午9:30 – 上午11:00
    土城區, 236台湾新北市土城區裕民路裕民路193-1號
    體驗在黑暗中跑步之感
  • 跑步教學活動
    跑步教學活動
    跑步教學活動
    3月17日 週日
    土城區
    2024年3月17日 下午2:00 – 下午3:00
    土城區, 236台湾新北市土城區裕民路裕民路193-1號
    2024年3月17日 下午2:00 – 下午3:00
    土城區, 236台湾新北市土城區裕民路裕民路193-1號
  • 救生員訓練(2023第二期晚班)
    救生員訓練(2023第二期晚班)
    救生員訓練(2023第二期晚班)
    7月17日 週一
    新北市中和區水藍天游泳館
    2023年7月17日 下午6:30 – 2023年8月06日 下午6:30
    新北市中和區水藍天游泳館, 235台灣新北市中和區新民街90號
    2023年7月17日 下午6:30 – 2023年8月06日 下午6:30
    新北市中和區水藍天游泳館, 235台灣新北市中和區新民街90號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 救生員訓練(2023第一期早班）
    救生員訓練(2023第一期早班）
    救生員訓練(2023第一期早班）
    7月03日 週一
    台北市萬華區青年公園游泳池
    2023年7月03日 上午8:30 – 2023年7月23日 下午6:00
    台北市萬華區青年公園游泳池, 108台北市萬華區水源路199號
    2023年7月03日 上午8:30 – 2023年7月23日 下午6:00
    台北市萬華區青年公園游泳池, 108台北市萬華區水源路199號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • 2023水上救生教練班
    2023水上救生教練班
    2023水上救生教練班
    5月29日 週一
    台北市萬華區青年公園游泳池
    2023年5月29日 下午6:30 – 2023年6月18日 下午9:30
    台北市萬華區青年公園游泳池, 108台北市萬華區水源路199號
    2023年5月29日 下午6:30 – 2023年6月18日 下午9:30
    台北市萬華區青年公園游泳池, 108台北市萬華區水源路199號
    費用：受訓期間，免費教學。但受訓學員負責場館入場費及保險；外訓則負責來回車馬費、餐費、保險費。
  • IRB駕駛訓練班
    IRB駕駛訓練班
    IRB駕駛訓練班
    5月12日 週五
    溪河（碧潭）、海訓（金山或福隆）
    2023年5月12日 下午5:30 – 2023年5月21日 下午5:30
    溪河（碧潭）、海訓（金山或福隆）
    2023年5月12日 下午5:30 – 2023年5月21日 下午5:30
    溪河（碧潭）、海訓（金山或福隆）
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